Prodia - diskusní fórum pro diabetiky

Doporučené potravinové doplňky pro diabetiky II. typu

Již jsme si řekli o stravovacích pravidlech pro diabetiky II. typu, dnes si povíme o různých potravinových a dalších doplňcích, kterých je na trhu mnoho - vyjmenujeme si ty, které lze považovat za opravdu důležité.

Samozřejmě je u diabetika velmi důležitý pitný režim. Objem tekutin zkonzumovaných přes den by měl být přibližně 3 litry. Samozřejme, že hlavní objem má tvořit čistá voda - doporučujeme minerálky (samozřejmě neslazené), z nich je pro diabetiky obzvláště vhodná minerálka "Rudolfův pramen", "Vincentka", ale i ostatní minerálky jsou samozřejmě vhodným nápojem.

Z džusů je důležité pít jen 100% šťávy, nedoslazované (v obchodech jsou tyto označené) a nepít jich příliš mnoho! Jedna až dvě skleničky denně by měly stačit.

Velmi vhodným potravinovým doplňkem je čaj pro diabetiky (vyrábí ho více firem, na prodej je ve všech lékárnách a jeho cena je okolo 30,- za krabičku), doporučujeme jeho konzumaci po každém jídle.

Opravdu významným problémem diabetiků je špatné hojení i drobných ran, což podporuje vitamín C, proto doporučujeme zakoupit vitamínový preparát vhodný pro diabetiky v lékárně a denně ho užívat (poradí Vám lékarník).

Riziko neuropatií (poškození nervů) je u diabetiků také značné a dokonce se někdy stává, že až s příznaky neuropatie se pacient dozví, že je diabetik. Jistou prevencí je užívání vitamínu B, proto v lékárně doporučujeme pořídit i B - komplex (cena je okolo 50,-).

"Diabetická noha" je strašák, který ovšem straší oprávněně, zde jsou proto doporučení: Navštěvujte pravidelně odborné zařízení a nechte si provést pedikůru a upozorněte, že jste diabetik. Buďte opatrní na zranění na noze a pořiďte si kvalitní, pro diabetiky vhodné ponožky. Velmi doporučujeme pořídit si speciální krém na chodidla, který je prevencí proti vzniku diabetické nohy (musí být označen jako vhodný pro diabetiky) a používat ho po každém umytí nohou. Mýt nohy velmi doporučujeme aspoň před spaním. Po namazání krémem podporuje účinnost obutí ponožek.

Velmi, velmi důležitým doplňkem diabetika je glukometr, který měří hladinu cukru v krvi.

Toto je základní přehled doplňků, které by diabetik měl mít. Samozřejmě existuje mnoho dalších podpůrných preparátů, ale vzhledem k tomu, že pojišťovna žádný z těchto doplňků nehradí a některé jsou opravdu drahé, uvádíme výčet jen těch, které lze považovat za opravdu velmi vhodné.